抑郁癥如果不通過(guò)治療一般是不能夠痊愈的，抑郁癥的周期越長(zhǎng)就會(huì)引起好多的危害，比如思維消極，就會(huì)導(dǎo)致悲觀，自卑，自責(zé)，感到任何事情都特別的困難，會(huì)有絕望感。

舉措建議

建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療，如果輕微的抑郁癥，可以通過(guò)看心理醫(yī)生調(diào)理溝通就可以治療，不需要吃藥。

注意事項(xiàng)

注意在平時(shí)的生活中要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)是最佳的一種生活方式，不管是在工作還是要學(xué)習(xí)方面，都有很大的幫助可以讓人熱愛(ài)生活，鍛煉意志。