女性患上產后憂郁癥以后，會出現精力明顯的降低，持續(xù)的情緒低落，缺乏興趣感，快樂的感覺明顯的下降。患者常常會出現一些悲觀，對生活失去信心的想法，而身體上也容易出現一些異常的癥狀，比如入睡困難，食欲減退或亢進，身體疼痛等等。

舉措建議

對于出現產后抑郁癥的患者，一定要及時的到醫(yī)院進行抑郁癥的兩步篩查法，然后在診斷以后積極的進行治療。治療的方法主要是藥物治療，心理治療，物理治療等等。

注意事項

產后抑郁癥的患者要注意飲食上的調節(jié)，多吃一些能夠增加血清素分泌的食物，比如葡萄柚，香蕉，菠菜，深海魚，蝦，大白菜等等。家人要多給患者一些支持，多和患者進行溝通，多理解患者。