貧血會(huì)不會(huì)導(dǎo)致奶水少嗎
2019-11-05
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女性身體的各個(gè)機(jī)能基本上都是需要借助氣血來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)的,若是氣血不足,那么身體不通,乳頭自然也不通,奶水也會(huì)受到影響。
舉措建議
建議要及時(shí)的補(bǔ)血,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物的方式來(lái)補(bǔ)血,也可以通過(guò)食療的方式進(jìn)行補(bǔ)血,若不及時(shí)補(bǔ)血也是很容易影響寶寶的健康的。
注意事項(xiàng)
產(chǎn)后需要注意補(bǔ)充睡眠,要多休息,不能熬夜,生活作息要有規(guī)律,飲食上要注意多喝一些湯水,以增加奶水,產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。