貧血會導(dǎo)致奶水少嗎
2021-08-13
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產(chǎn)婦出現(xiàn)貧血,整體的身體健康狀態(tài)都會有所下降,嚴(yán)重的就會影響到奶水減少。
貧血是因為在生孩子的時候,大量出血引起的缺鐵性貧血,貧血后就會影響到奶水的分泌,導(dǎo)致乳汁分泌不足,奶水量減少,需要及時的補(bǔ)充造血原料。
舉措建議
1.吃一些富含鐵的食物,葉酸,維生素B12可以糾正貧血。
2.平時飲食方面也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,吃一些蛋黃動物的肝臟,瘦肉,對機(jī)體的恢復(fù)都有幫助。
3.注意休息,不要過度的勞累,生產(chǎn)后一定要注意保暖。
4.定期的去做身體檢查,關(guān)注身體的健康情況。