懷孕期間有嚴(yán)重缺鈣的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)鈣的藥物，鈣對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有非常重要的作用，如果孕婦缺乏鈣，就很容易對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響，所以最好及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

建議平時(shí)可以多吃一些含鈣的食物，比如骨頭湯，排骨湯，魚(yú)湯，牛奶，瘦肉，雞蛋黃，紫菜，蝦皮等食物，也可以適量的曬曬太陽(yáng)，能夠有效促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，最好多吃一些高纖維和蛋白質(zhì)較高的食物，還要多吃一些含維生素較高的水果蔬菜。