背部疼痛有很多原因，如背部肌肉損傷，還有腹腔內疾病或者膽囊炎，胸膜炎等都會造成右側肩背部的疼痛，另外也可能是局部受涼，太過勞累等有關系，建議去醫(yī)院檢查一下，對癥來治療。

舉措建議

平時不要長期保持一個姿勢，防止血液不通暢引起疼痛，可以適量的對背部進行按摩，如果疼痛很嚴重，可以在醫(yī)生的建議下服用鎮(zhèn)痛藥物來治療。

注意事項

治療期間避免提重物，避免熬夜，情緒上保持放松，睡覺時枕頭不要太高，適當的參加鍛煉來提高身體的代謝，多做一些背部的拉伸運動。