愛哭可能是抑郁癥的表現(xiàn)之一，但是不能僅僅憑借愛哭就斷定為抑郁癥，也可能是精神壓力過大、情緒不佳或自身性格原因引起的愛哭，可以去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下，明確是否為抑郁癥。

舉措建議

建議平時(shí)要保持心情愉悅暢快，可以多看一些積極向上、有利于調(diào)節(jié)情緒的書籍，心中有負(fù)面情緒時(shí)，可以通過運(yùn)動(dòng)或向他人傾訴等合理的方式來適度宣泄，不要長期將憤怒或悲傷情緒郁結(jié)在心中。

注意事項(xiàng)

注意不要在沒有確診且沒有得到醫(yī)生允許的情況下，擅自服用任何抗抑郁或穩(wěn)定情緒的藥物，以免危害到身體健康。