懷孕抑郁癥的癥狀最常見(jiàn)的就是不開(kāi)心，經(jīng)常感覺(jué)到很難過(guò)，對(duì)什么事情都失去興趣，反應(yīng)也變得遲鈍，記憶力也越來(lái)越不好，注意力很難集中，睡眠出現(xiàn)障礙，容易失眠，身體容易疲勞，不愿意跟人溝通，不愿意運(yùn)動(dòng)等。

引起抑郁的原因有很多，如孕期體內(nèi)激素的變化，精神壓力太大，本身性格比較悲觀內(nèi)向，夫妻關(guān)系不和等。

舉措建議

建議孕婦應(yīng)該培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力和調(diào)整心態(tài)，多參加活動(dòng)，減少獨(dú)處的時(shí)間，多跟身邊的人溝通。