情緒比較低落，自卑沒有信心，睡眠障礙，記憶力下降，注意力不集中，行動(dòng)緩慢，反應(yīng)遲鈍，想要輕生等都是重度抑郁癥的表現(xiàn)。

對(duì)于重度抑郁癥的治療，一般是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物，同時(shí)結(jié)合心理和運(yùn)動(dòng)療法。

舉措建議

建議患有重度抑郁癥的人要多運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)，多培養(yǎng)興趣愛好，多跟家人朋友說話，盡量避免獨(dú)處，不要胡思亂想，不要太悲觀，不要有太大的壓力。另外家人也應(yīng)該多給予關(guān)心和照顧，飲食上也要增加營養(yǎng)。