更年期頭疼嚴(yán)重上火怎么辦
2019-11-13
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更年期頭痛嚴(yán)重上火,可以根據(jù)醫(yī)囑用一些清火的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,頭痛嚴(yán)重的情況下,可以根據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)充少量的雌性激素。
更年期的女性體內(nèi)雌激素水平相對(duì)較低,容易引起身體的不適感,出現(xiàn)上火現(xiàn)象,則有可能是由于平時(shí)吃辛辣刺激的食物,喝水少的原因。
舉措建議
在治療期間,女性可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú?,金銀花茶等等,另外要注意避免吃辛辣刺激的飲食,多吃一些水果蔬菜,飲食要以清淡為主。
平時(shí)注意多喝一些白開(kāi)水,在頭痛的時(shí)候最好多注意休息,盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。