缺鈣主要的癥狀就會(huì)出現(xiàn)妊娠期高血壓或者是牙齒松動(dòng)，有的孕婦還會(huì)有腿抽筋的情況，嚴(yán)重的鈣攝入量不足，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)或者是骨盆的疼痛。

舉措建議

建議懷孕期間孕婦可以每天喝一點(diǎn)牛奶，這樣是可以補(bǔ)充身體對(duì)鈣劑的吸收，也可以補(bǔ)充一些魚蝦的食物，都是對(duì)補(bǔ)鈣有好處的。

懷孕期間一定要注意鈣的吸收避免懷孕期間出現(xiàn)缺鈣，而對(duì)胎兒造成一定的發(fā)育影響，孕婦可以通過食療或者拜祭的補(bǔ)充來調(diào)整身體的鈣流失。