貧血的人可以吃核桃嗎
2019-11-13
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貧血的患者是可以吃核桃的。核桃當中含有豐富的營養(yǎng)元素,適當?shù)氖秤貌粌H可以補氣養(yǎng)血,而且還可以強健大腦,提高身體的免疫力。
大部分的貧血患者多是屬于缺鐵性貧血,是因為鐵質(zhì)吸收量較少等因素而引起的,所以需要通過飲食上進行補充。
舉措建議
貧血的患者生活當中要注意吃一些補血的食物,比如動物血,動物肝臟,菠菜,萵筍等等。對于貧血嚴重,遵醫(yī)囑服用一些補鐵的制劑。
貧血患者的身體免疫力會出現(xiàn)明顯的下降,很容易患上感染性的疾病,所以在生活當中一定要預防感染。