一般情況下，如果貧血的話，在早期容易出現(xiàn)頭暈或者是困倦的癥狀，另外也會(huì)面色蒼白，沒有力氣。

如果時(shí)間久了也會(huì)容易造成注意力不集中或者是記憶消退，失眠頭痛等癥狀，如果嚴(yán)重的話會(huì)容易引發(fā)呼吸困難或者是消化不良，連呼吸也會(huì)非常困難。

舉措建議

1、一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療，或者是通過(guò)專門的藥物進(jìn)行整治。

2、多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充飲食，并且要均衡營(yíng)養(yǎng)，不能暴飲暴食。

3、可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，但不能夠太劇烈。

4、做好平時(shí)的護(hù)理工作，也要保持室內(nèi)的清潔，及時(shí)的給房間進(jìn)行通風(fēng)和消毒。