中度貧血吃什么最好
2019-11-14
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中度貧血患者應該在醫(yī)生的建議下服用一些補鐵的藥物進行治療,同時在生活中還應該多吃一些含鐵高的食物,比如黑芝麻,黑木耳,瘦肉,雞蛋,菠菜,海帶,動物肝臟,動物血都是非常不錯的選擇,同時,還要多吃一些維生素含量高的食物促進鐵的吸收。
舉措建議
建議中度貧血患者在日常生活中一定要多注意休息,盡量避免一些劇烈的運動,在補鐵期間一定不要吃一些刺激性食物,尤其不要喝咖啡,濃茶,以免影響到鐵的吸收,另外,還應該加強飲食營養(yǎng),這樣可以促進貧血的恢復。