孩子脾胃虛的話可以少吃一點(diǎn)西瓜，西瓜性寒吃多了會(huì)加劇脾胃虛弱的問(wèn)題，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

家長(zhǎng)給一歲左右幼兒吃西瓜時(shí)，每次的食用量控制在50克到100克，盡量避免在餐前、睡前食用。

舉措建議

家長(zhǎng)要注意，盡量給孩子選擇當(dāng)季水果，不宜選擇反季節(jié)水果。另外孩子吃的水果一定要常溫的，不可給孩子食用才從冰箱里拿出來(lái)的水果。

家長(zhǎng)還要注意西瓜要和母乳、奶粉錯(cuò)開(kāi)一小時(shí)食用，否則西瓜中的維生素c會(huì)破壞奶水中的蛋白質(zhì)，不利于營(yíng)養(yǎng)吸收。