抑郁癥會出現(xiàn)睡眠障礙，情緒變化，社會功能下降，思維變慢，消極的情緒等主要表現(xiàn)。

很多抑郁癥在發(fā)病早期，會出現(xiàn)心情低落，沒有動力，身體疲乏，精力不充沛，大腦遲鈍，注意力不集中，自我評價降低等癥狀。

舉措建議

在出現(xiàn)抑郁癥癥狀時，應該及時的就診檢查。確診以后，如果是屬于中度或者重度的抑郁癥，都需要遵醫(yī)囑服用一些抗抑郁類的藥物來進行治療。

在生活當中要注意自我的調節(jié)和改善，多進行身體鍛煉，多聽聽音樂，都可以達到鎮(zhèn)靜，陣痛，改善睡眠，增強免疫力的作用。