更年期如果出現(xiàn)乳頭疼痛的現(xiàn)象，那么就是因為內(nèi)分泌失調(diào)所造成的，還有可能是因為有炎癥感染所引起的，最好去醫(yī)院檢查一下，如果有問題根據(jù)醫(yī)生的建議進行用藥治療。

舉措建議

建議平常不要去按壓自己的乳房，而且在這段時間不要進行性生活，避免乳房的擠壓，適當(dāng)?shù)目梢赃M行一些輕微的體育鍛煉，不要過度。

要注意好自己的休息，不要給自己太多的心理壓力，飲食上話盡量多吃些蔬菜水果，盡量清淡些，做到合理搭配飲食。