出汗是更年期的癥狀表現(xiàn)形式之一，多數(shù)女性會(huì)在更年期出現(xiàn)不同程度的多汗癥狀，隨著女性更年期的結(jié)束，出汗情況會(huì)得到緩解。

對(duì)于出汗比較嚴(yán)重的女性來(lái)說(shuō)，最好及時(shí)到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生積極采取相應(yīng)的治療措施進(jìn)行治療，避免癥狀出現(xiàn)加重。

舉措建議

更年期的女性在平時(shí)一定要保證合理膳食，多吃一些清淡易消化的食物，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激性食物以及過(guò)于油膩的食物。

平時(shí)還要保證充足的休息時(shí)間，不要太過(guò)勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。