愛睡覺不屬于抑郁癥的一種表現(xiàn)，抑郁癥的患者一般是出現(xiàn)睡眠障礙，與嗜睡的關系不大。抑郁癥患者極少出現(xiàn)嗜睡的癥狀。

對于愛睡覺的人群，需要在醫(yī)院進行檢查，確診，可能是屬于嗜睡癥，與抑郁癥的聯(lián)系不大，不要過于緊張。

舉措建議

1.對于嗜睡的患者，在神經內科檢查，確定是什么病因引發(fā)的。

2.對于愛睡覺的患者，可以通過日常的生活習慣去改變，開發(fā)自己的興趣愛好，保持每天睡眠八小時的習慣。

3.不要過于擔憂，保持心情的絕對舒暢。