女性脾虛的癥狀及調(diào)理
2019-11-22
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食欲不振,脫發(fā)嚴(yán)重的確是女性脾虛的癥狀,除此之外,經(jīng)常出現(xiàn)貧血,身體肥胖、舌苔厚黃、頭暈?zāi)X漲也是常見(jiàn)癥狀。 可以通過(guò)改善飲食調(diào)理脾胃,多吃清淡健脾的食物,少吃生冷刺激的食物,養(yǎng)成規(guī)律健康的生活作息,保證充足的休息。
舉措建議
調(diào)理脾胃一定要注意吃東西不宜過(guò)量,過(guò)度的飲食,會(huì)加重胃腸和肝膽的負(fù)擔(dān),抑制脾胃的消化功能,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是很有必要的。 另外,如果依然沒(méi)有改善,應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的建議下選擇藥物治療。