多囊卵巢綜合癥適合食用一些低熱量，低糖分，低油脂的天然食物，比如粗糧，雜糧，蔬菜，水果等等。

患多囊卵巢綜合癥以后，由于體內(nèi)代謝和內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖，所以要特別的進(jìn)行飲食上的調(diào)整。

舉措建議

在飲食上要注意均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)，控制高糖，高油，高脂肪食物的攝入，并且要適當(dāng)控制碳水化合物的攝入。

除了在飲食上需要積極的改善以外，還應(yīng)該盡早的在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。在生活當(dāng)中還需要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。