發(fā)熱是更年期最為常見(jiàn)的癥狀之一，同時(shí)還有煩躁、易怒等癥狀，對(duì)于身心健康是非常不好的。

在治療上可以用一些激素類藥物治療的，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物的，不要自行的購(gòu)買藥物服用。

舉措建議

建議在飲食上要以低脂肪的食物為主，不要吃熱性和刺激類的食物，應(yīng)多吃清淡又有營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、葡萄等。

在平時(shí)生活中不要有焦慮和煩躁等不良情緒，要保持良好的心態(tài)，可以多到戶外參加一些體育運(yùn)動(dòng)，多和人溝通聊天，放松心情。