臨床上一般更年期是在絕經期之前開始的，絕經期是女性月經停止的時間，而更年期是女性朋友體內激素變化，進入衰老的一個過渡時間段。

對于更年期和絕經期的差別是比較大的，需要準確的進行區(qū)分。

舉措建議

1.臨床上，更年期的婦女情緒非常不穩(wěn)定，需要保持積極的心態(tài)，避免出現(xiàn)情緒異常，暴怒的情況。

2.對于與女性朋友，絕經期和更年期都是必需經歷的過程，一定要保持放松心情，不要過于擔憂，也不能去恐懼。