貧血缺鈣的情況對于孕婦來說還是比較常見的一種現(xiàn)象，需要孕婦規(guī)劃好自己的飲食，積極的進行補血補鈣。

孕婦懷孕期間由于胎兒的生長發(fā)育以及自身的需求，會需要很多的營養(yǎng)，如果從食物中攝入不到充足的營養(yǎng)，就很容易引起缺鈣貧血的情況。

舉措建議

孕婦懷孕期間一定要做好飲食規(guī)劃，做到均衡膳食，多吃一些富含維生素以及鈣元素，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

懷孕期間還要保證充足的休息時間，保持良好的心態(tài)，不要過于疲勞，定期去醫(yī)院做相關(guān)的產(chǎn)前檢查。