更年期綜合癥能否消失要結(jié)合本人的生理和心理變化以及外部因素干擾等方面情況來(lái)綜合考量。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查后，由專業(yè)醫(yī)師來(lái)制定對(duì)應(yīng)的治療方式，并定期復(fù)查，從而及時(shí)跟蹤病情的發(fā)展。

舉措建議

遵醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行資料，不要盲目自行用藥或自行增減劑量。飲食上要清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。平時(shí)可以多看些修身養(yǎng)性的書(shū)籍或者進(jìn)行可以靜心的活動(dòng)。要保持良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，睡前不要有太多的思想雜念。