多囊卵巢綜合癥患者要少吃含膽固醇較高的食品，可適當食用雞肉魚肉等含有較低膽固醇的肉類，也可多食豆類及豆制品，要避免食用高脂肪、高熱量、辛辣刺激的食物，忌煙酒，以免因為濕熱蘊結而加重病情。

舉措建議

得了多囊卵巢綜合征一定要注意作息規(guī)律，不能長期熬夜，若經常熬夜，作息不規(guī)律，容易加重病情，注意適量食用富含維生素的蔬果，日常的生活中要積極參加體育活動，增強身體抵抗力，肥胖者還要減輕體重。