蛋白質(zhì)粉適合體質(zhì)弱的兒童，產(chǎn)婦，老人或者動(dòng)過(guò)手術(shù)后的患者，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)粉可以提高身體能量和免疫力。如果產(chǎn)婦飲食蛋白質(zhì)粉需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要過(guò)量的食用，而且要去正規(guī)的專賣店購(gòu)買。

舉措建議

在通過(guò)補(bǔ)蛋白質(zhì)粉補(bǔ)充身體能量的同時(shí)，可以適度的運(yùn)動(dòng)，比如練產(chǎn)后操，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，也可以增強(qiáng)體質(zhì)，建議產(chǎn)后產(chǎn)婦在日常生活中要注意保暖，不要受涼，睡覺(jué)的姿勢(shì)可以選擇側(cè)睡，有利于子宮的恢復(fù)。