嬰兒缺鈣和鐵怎么補
2019-12-03
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寶寶正是營養(yǎng)高需求的階段,營養(yǎng)攝入不及時就容易出現(xiàn)缺鈣、缺鐵的情況。情況不嚴(yán)重的情況下,一般采用食補的方式進(jìn)行補充,可以多吃一些含鐵、鈣比較多的食物。
如果情況比較嚴(yán)重的話,除了食補之外,可以在醫(yī)生的建議下服用藥物進(jìn)行補充。
舉措建議
家長給孩子準(zhǔn)備食物的時,食物不能單一,最好豐富多樣,這樣才比較確認(rèn)營養(yǎng)的多樣化。平時也不要讓寶寶吃一些垃圾食物。
不要一定子給寶寶補充過多的鐵或是鈣,以免寶寶一下子不能吸收,出現(xiàn)不良的影響。