更年期可能會出現(xiàn)絕經(jīng)，可能和個人的心態(tài)有一定關(guān)系，因?yàn)楦昶谂钥赡軙霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，甚至是停經(jīng)的癥狀，如果調(diào)整好情緒，可能會再次來月經(jīng)，如果心煩意亂，不能調(diào)節(jié)情緒，就很可能會直接出現(xiàn)絕經(jīng)的癥狀。

舉措建議

建議即使年齡進(jìn)入了更年期，也要保持一顆不老的心，多和樂觀積極向上的人交流，積極的參加親戚朋友的聚會，建議多出門旅游，看外面的世界，以樂觀的心態(tài)面對更年期的癥狀，注意不要想的過多，盡量往好的方面想。