產(chǎn)后抑郁癥通常會(huì)表現(xiàn)為緊張，恐慌，疑慮，情緒比較低落，人焦躁不安，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)惱怒，睡眠出現(xiàn)障礙等各種情況，如果出現(xiàn)了以上癥狀，是需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，因?yàn)橐钟舭Y是會(huì)給身體健康造成一定的影響，同時(shí)也會(huì)給家庭帶來一定的困擾。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁癥因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中痛苦，或者是長(zhǎng)期擔(dān)心孩子的身體健康，還有身邊的環(huán)境因素，或者是家庭因素和有遺傳因素等各種原因所造成的，所以平時(shí)一定要放松心情，可以多聽聽音樂或者是看書，多根家人進(jìn)行溝通來調(diào)節(jié)自身的情緒。