更年期身體的激素分泌出現(xiàn)明顯變化，新陳代謝變慢，身體的各個(gè)器官功能不斷下降，如果長(zhǎng)期進(jìn)行體力勞動(dòng)或者腦力勞動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛、頸椎疼痛，容易引發(fā)各種慢性疾病。

更年期頭痛需要引起重視，謹(jǐn)防腦梗導(dǎo)致各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，營(yíng)養(yǎng)不良或者持續(xù)勞累，都會(huì)加重病情發(fā)展。

舉措建議

1.到正規(guī)醫(yī)院檢查導(dǎo)致頭痛的原因，排查高血壓、高血脂、甲亢、肝臟功能異常，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，必要時(shí)可住院輸液治療。

2.減少工作或者家務(wù)量，以休息為主，不宜長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)不變，防止血液循環(huán)不通。

3.適當(dāng)參加休閑的活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)，拓展社交圈，保持心情愉快。