雌激素會(huì)促進(jìn)女性附性器官成熟及第二性征出現(xiàn)，并維持正常性欲及生殖功能的激素。分為雌性激素和孕激素兩大類(lèi)。

孕激素是維持妊娠所必須的，在月經(jīng)周期后子宮粘膜內(nèi)腺體生長(zhǎng)，子宮出血內(nèi)膜增厚，為受精卵植入作好準(zhǔn)備。

舉措建議

1、備孕時(shí)要注意飲食多樣化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創(chuàng)造有利的物質(zhì)條件。

2、盡量不熬夜，早睡早起。根據(jù)自己的喜好，因地制宜地進(jìn)行必要的體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的身體狀態(tài)。