保胎中的孕婦可以吃些蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃，火龍果等，這些水果中富含維生素c和維生素e，對人體也是有利的，但要注意用量，因為如果一次吃太多的水果，也是會導(dǎo)致肚子出現(xiàn)不舒服的情況，同時要觀察孕婦的身體情況。

舉措建議

在保胎中的孕婦不建議做些長時間走動的，可以選擇臥床休息的方式進行保胎，同時也要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，定期到醫(yī)院去做檢查，飲食上也要適當?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，來補充身體，服用藥物時要嚴格遵醫(yī)囑。