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艾灸腳底有好處嗎

2019-12-12
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腳底有人體很多穴位,通過(guò)艾灸腳底能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán),好處還是非常多的,可以起到溫和經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒氣、活血化瘀的功效,它能夠提高自身的抵抗力,對(duì)預(yù)防感冒以及疾病都是有一定療效的。

舉措建議

在做艾灸腳底的時(shí)候,一定要控制住溫度,不要讓腳部出現(xiàn)燙傷的情況發(fā)生,在做艾灸之后也不能馬上洗澡,避免讓自己的身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生,做好保暖,避免寒氣的侵襲對(duì)身體造成影響,也會(huì)影響艾灸效果。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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