腳底有人體很多穴位，通過艾灸腳底能夠很好的促進血液循環(huán)，好處還是非常多的，可以起到溫和經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒氣、活血化瘀的功效，它能夠提高自身的抵抗力，對預(yù)防感冒以及疾病都是有一定療效的。

舉措建議

在做艾灸腳底的時候，一定要控制住溫度，不要讓腳部出現(xiàn)燙傷的情況發(fā)生，在做艾灸之后也不能馬上洗澡，避免讓自己的身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生，做好保暖，避免寒氣的侵襲對身體造成影響，也會影響艾灸效果。