腿疼是不是缺鈣
2019-12-12
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孕婦腿疼有可能是缺鈣,一旦體內(nèi)鈣質(zhì)不足的話,就會影響到骨骼的正常功能,造成腿部疼痛現(xiàn)象。
除了缺鈣意外,腿疼還可能是其他因素引起,比如走路過多、站立時間長等造成腿部肌肉疲勞,或者摔傷、受到撞擊、受寒等。
舉措建議
當(dāng)孕婦發(fā)生腿疼現(xiàn)象時候,建議先多休息,適當(dāng)?shù)膶ν炔窟M行按摩和熱敷,并做好腿部保暖措施。如果癥狀沒有改善的話,建議去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,明確是缺鈣還是風(fēng)濕等疾病,再根據(jù)醫(yī)囑采取相應(yīng)的措施。
孕期一定不能身體疲勞,盡可能的多休息,并多補充鈣等微量元素豐富的食物,保證身體營養(yǎng)。