哺乳期的女性是可以吃西紅柿的，而且西紅柿的營養(yǎng)價值也是極高的，尤其是對于女性的身體健康都有一定的幫助，同事也是屬于一種比較營養(yǎng)的蔬菜，里面富含的維生素也比較豐富，在哺乳期間是可以吃的。

舉措建議

哺乳期的女性也可以多吃一些其他的蔬菜和水果，這樣能夠提高乳汁的質(zhì)量，寶寶再通過母乳也能夠攝取當(dāng)中的營養(yǎng)，同時也能夠提高免疫功能，有利于生長和發(fā)育。另外在哺乳期間要早睡早起。