吃胡蘿卜并不能夠起到減肥的作用，但是適當?shù)某院}卜也是可以起到補充營養(yǎng)的作用，如果是想要減肥，建議通過多運動的方法來進行減肥，而且這種減肥方法也是比較安全的，而且一般情況下也不會對身體產(chǎn)生副作用。

舉措建議

減肥的方法是比較多的，但是并不建議擅自的通過使用一些減肥的藥物來進行減肥，因為減肥藥物雖然在短期內(nèi)能夠達到減肥的效果，但是對身體的傷害還是比較大的，所以還是建議通過科學的方法來進行減肥的。