懷孕期間可以吃的水果種類是比較多的，例如蘋果，車?yán)遄?，香蕉橙子之類的水果都是可以進(jìn)行食用，這水果里所富含的維生素是比較豐富的，在懷孕期間多吃水果是可以增強(qiáng)自身的抵抗能力，因?yàn)樵趹言衅陂g抵抗能力是會(huì)出現(xiàn)下降。

舉措建議

在懷孕期間是需要注意營養(yǎng)的，攝入飲食上面可以補(bǔ)充一些高蛋白和高維生素的飲食，例如吃一些雞蛋牛奶，瘦肉之類的，盡量不要吃一些麻辣的火鍋，或者是麻辣燙之類的飲食盡量不要吃，要選擇健康的飲食。