大姨媽來可以燙頭發(fā)嗎
2019-12-13
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在來月經(jīng)期間不可以燙頭,燙頭往往會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的血液循環(huán)速度加快,容易使得月經(jīng)血量增多。
注意好飲食上的保養(yǎng),避免吃一些辛辣刺激的食物,像辣椒,胡椒,十三香等調(diào)味品最好不要吃多吃,避免影響到身體健康。
舉措建議
來大姨媽期間,還需要穩(wěn)定自己的情緒,避免情緒波動(dòng)較大后影響到內(nèi)分泌系統(tǒng),從而影響自己的月經(jīng)情況。
想要身體健康的話,那么在生活中還需要格外的注意好膳食均衡,不挑食,注意好多吃新鮮蔬菜和水果。
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陳敏
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師