適量的吃土豆粉并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，但是如果過量的吃也會(huì)產(chǎn)生一些副作用，如果是在減肥期間的話，那么也要注意自己的飲食情況，要避免過多的飲食，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減肥期間也應(yīng)該減少主食的攝入。

舉措建議

減肥期間控制飲食十分重要，但并不建議過度的節(jié)食，因?yàn)檫^度的節(jié)食對(duì)腸道所產(chǎn)生的影響也是比較大的，甚至有可能會(huì)引發(fā)一些腸胃疾病，所以建議通過科學(xué)的方法來進(jìn)行減肥，也可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥。