產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某孕┌⒛z的，但在吃阿膠時(shí)，要到醫(yī)院去做相關(guān)的咨詢，也是能夠知道具體的用量，才能夠起到好的效果，阿膠也是能夠起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，適量的吃些對(duì)身體是有非常多好處的。

舉措建議

在坐月子期間要適當(dāng)?shù)某孕┤忸悾珉u肉，牛肉，魚肉等，都是有利于身體恢復(fù)的，也要適當(dāng)?shù)某孕┐掷w維的食物，以免大量的吃些肉類以后，出現(xiàn)便秘的情況，如果想要吃水果，也要提前在熱水里進(jìn)行加熱。