孕婦舌苔厚白嘴巴無味
2019-12-14
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孕婦舌苔厚白嘴巴無味可能是由于孕婦體內(nèi)濕氣重,就出現(xiàn)厚白的舌苔,而且會引起腸胃不好,也可能是懷孕期間飲食過度,食用過量的油膩食物或者難以消化的食物導(dǎo)致的。
舉措建議
要注意飲食盡量清淡,減少油脂類食物以及生冷的食物,可以多吃些蔬菜水果,同時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒由眢w,促進(jìn)腸管蠕動,保持心情愉悅,要避免長期的情緒壓抑,要保證充足的睡眠治量,并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但避免運(yùn)動激烈。