哺乳期是可以適當(dāng)喝菊花茶的，因?yàn)榫栈ú杈哂猩L(fēng)清熱的功效，而且還有明目的作用，適當(dāng)喝菊花茶，也可以避免奶水出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，在夏天炎熱的時候，適量喝菊花茶，也能夠起到消暑的作用。

舉措建議

如果是脾胃虛弱的女性，最好不要大量飲用菊花茶，這樣可能會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，同時在飲食方面也要注意，平時最好不要吃容易上火的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，要保持營養(yǎng)均衡，這樣也有助于增加奶水的營養(yǎng)。