孕婦能不能吃洋蔥
2019-12-14
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孕婦是可以吃洋蔥的,因?yàn)檠笫[里面富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且天氣寒冷的季節(jié),多吃洋蔥還能夠起到抗寒的作用,洋蔥也有殺菌的作用,但是懷孕期間也要適當(dāng)使用,如果過(guò)多的吃洋蔥,可能會(huì)引起口臭的現(xiàn)象。
舉措建議
孕期在飲食方面,不要吃的過(guò)于飽,因?yàn)橹肋^(guò)飽可能會(huì)導(dǎo)致孕期發(fā)胖,如果孕期發(fā)胖,很有可能會(huì)導(dǎo)致生產(chǎn)困難,而且也會(huì)給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān),在飲食方面最好注意飲食均衡,最好選擇容易消化的食物。
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