產(chǎn)婦一般不建議吃太過于涼性的水果的，一般水果都可以適量的吃一些，但是在吃水果的時(shí)候也不能夠吃得過多，因?yàn)樵谏旰⒆又笊眢w是處于恢復(fù)期，免疫力會(huì)比較低，如果吃了寒性的水果很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)不適的情況。

舉措建議

在產(chǎn)后是需要多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物來進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，可以適量的吃一些蘋果，梨子，香蕉等水果的，因?yàn)檫@些水果里面所富含的維生素也是比較豐富的，適量的吃些也是能夠幫助身體恢復(fù)。另外在產(chǎn)后也可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)。