出現(xiàn)這種情況應該多休息，避免過度的勞累?？梢詴簳r先觀察不予特殊的治療，也可以考慮熱敷的方法來緩解疼痛。

孕晚期腰疼主要是由于懷孕期間胎兒逐漸增大。導致孕婦的身體重心后移，腰部承受了較大的壓力。

舉措建議

建議要定期的做好產前檢查。平時在飲食上要加強鈣元素的攝入，比如說雞蛋，瘦肉和牛奶。也要多食用一些含有維生素C豐富的食物。

空閑的時候也是可以適當?shù)倪M行戶外活動的。多呼吸新鮮的空氣對于胎兒的成長發(fā)育也是有好處的。