一般是在月經(jīng)結(jié)束后的一周左右最容易受孕，具體和女性的排卵期有直接的關(guān)系，排卵期與月經(jīng)之間一般間隔14天左右的時(shí)間，處于這一期間的女性更容易受孕。

對(duì)于經(jīng)期不規(guī)律的女性，最好使用排卵試驗(yàn)紙檢測(cè)排卵期，以提高懷孕的成功率。

舉措建議

備孕期間夫妻雙方應(yīng)保持健康的生活方式，確保充足的休息時(shí)間，避免過(guò)度熬夜。保證適度的身體鍛煉對(duì)受孕更有好處。

飲食上宜清淡為主，保證每日營(yíng)養(yǎng)攝入的充足，禁止進(jìn)行抽煙、喝酒等活動(dòng)，以免對(duì)懷孕產(chǎn)生不利的影響。