火龍果的營養(yǎng)價值非常高，適量食用可能有助于促進腸胃的蠕動，一般不會讓身體發(fā)胖，但是如果產婦剛生完孩子，還在哺乳期的階段，最好是不要過度的減肥，應該給身體補充營養(yǎng)來提高母乳的質量。

舉措建議

建議平時可以吃一些低熱量低脂肪的食物，比如黃瓜，蘋果，紫菜等等，而且能夠給身體補充維生素等營養(yǎng)物質，注意在產后一個月內不要進行激烈的活動，也最好不要刻意去減肥，以免影響產后身體的恢復。