產(chǎn)后惡露吃什么排干凈
2019-12-17
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產(chǎn)后有惡露,要盡快的把惡露排出,應(yīng)該吃一些豆制品,補(bǔ)血的食物,像豆腐、雞蛋、紅糖水,必要的時(shí)候是可以在醫(yī)囑下服用益母草顆粒,對(duì)惡露排出是有利的,同時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)該適量的根據(jù)自我身體的實(shí)際狀況做一些輕微的活動(dòng),來(lái)盡快幫助身體恢復(fù)。
舉措建議
要多注意局部的個(gè)人衛(wèi)生,衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要及時(shí)進(jìn)行清洗和更換,同時(shí)也要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血、維生素、蛋白質(zhì)類的食物來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),密切觀察自我身體的實(shí)際狀況,在產(chǎn)后未滿50天需要禁止房事。
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