哺乳期如果想要糾正大小奶的話，一定要在喂奶的時(shí)候兩只乳房輪流喂，如果乳汁的量比較大，寶寶每次吃一側(cè)乳房的時(shí)候就能吃飽，那么可以等寶寶下次吃奶的時(shí)候喂另一側(cè)乳房，這樣每個(gè)乳房都有排空的機(jī)會(huì)，就不會(huì)出現(xiàn)大小奶的情況。

舉措建議

建議女性在哺乳期的時(shí)候盡量讓寶寶多吸奶，每次寶寶吃完奶之后一定要及時(shí)排空乳房，防止乳汁淤積。

母乳媽媽在哺乳期的時(shí)候，盡量多吃一些清淡好消化的食物，不要吃一些辛辣，刺激，生冷的食物，注意做好乳房的衛(wèi)生工作。